Какво да облечете, когато се намирате в СПА център?

“По дрехите посрещат...” - дори и в инфрачервените сауни, парните бани и сауните по финландски. За да сте “облечени” правилно за тези СПА процедури, трябва да се съблечете. Какво може да носите, за да запазите достойнството и личния си комфорт?

1. “Нищо”

Най-добрият избор от всички е да идете на сауна както майка Ви е родила, като най-добрият аксесоар за това е усмивката! Бижута и очила не са препоръчителни. Вземете кърпа, която да поставите на пейката. Единственото условие за взимането на сауна голи е да сте чисти и сухи на влизане. ЗАБЕЛЕЖКА: Уверете се, че голотата не е в разрез с правилника на СПА центъра.

2. “Нещо”

Ако по лична или социална причина сте принудени да сте покрити, изберете свободен бански от естествен плат. Избягвайте тъкани, които ще бъдат повлияни от топлината. Задължително си вземете душ между плуването в басейна и сауната.

3. “Още нещо”

Ако се нуждаете от повече от бански костюм, както например е в корейския сауна етикет, изберете памук. Свободна памучна тениска и шорти ще позволят на кожата Ви да диша. Сложете ги непосредствено преди да влезете в помещението. Бельото, включително сутиените, не е препоръчително.

4. “Не и това”

При никакви обстоятелства не носете обувки в сауна или парна баня - те са мръсни, задържат топлина и могат да Ви докарат микоза. Дори калцуните за сауна не трябва да докосват пейките. Така наречените “дрехи за сауна” са ужасна идея, тъй като изкуствената материя, от която са направени, се изменя на горещината в стаята и изпуска токсични газове. Банските костюми имат обратния ефект на сауната: изолират кожата и отлагат потенето. Не носете потните си дрехи за тренировка в сауната и никога не носете външни дрехи, защото ще освободят всички залепнали по вас мръсотии през деня директно в порите Ви. Има подходящи избори на облекло в сауна и парна баня, но е най-добре да сте голи.

5. Почистване

Когато перете дрехите, които сте носили в парната баня или в сауната, използвайте оцет и препарат за пране на бебешки дрехи. Пуснете дрехите на програма с двойно изплакване.

Сауната, инфрачервената сауна и парната баня, както и СПА центърът, не са места за модно ревю.

Колкото по-малко пластове има между Вас и топлината, толкова повече ще се насладите на времето си там.