за допълнителна информация и
запитвания
запитвания
Терапията с ледена вода има няколко предимства, като намаляване на стреса, повишаване на имунитета, подобряване на настроението и спомага за облекчаване на депресията, като в същото време подппомага по-добрата концентрация и съня. Излагането на студ ускорява метаболизма, намалява възпаленията, подуванията и уморените мускули.